Självförsvarskurs i Karlskrona

Kom till vår självförsvarsklass och lär dig hur du försvarar dig i en våldsam situation! Kursen är inte för svaga hjärtan och kom ihåg att bära lämpliga kläder. Du kommer att få lära dig hur och vad du ska göra om du stöter på problem.

Behöver du hjälp så finns vi här för att hjälpa dig! Kursen kommer att äga rum mellan kl 14 till ? så ta med träningskläder och vattenflaska så tränar vi på att bli självsäkra och våga mer!

Efter kursen är klar så går vi ut och äter pizza som UH Syd står för.